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Comment prendre soin de vous ?

« Sois gentil avec toi-même. Vous êtes un enfant de l’univers, pas moins que les arbres et les étoiles. Dans la confusion bruyante de la vie, gardez la paix dans votre âme. ~Max Ehrmann L’ année dernière, j’ai réalisé que j’ai vécu vingt-huit ans sans savoir ce que cela signifie vraiment

Les avantages de la luminothérapie

La lumière bleue fait partie de la lumière visible. Il a un rôle très important dans la façon dont notre corps s’adapte aux cycles clairs et sombres. Notre style de vie moderne a augmenté notre exposition à la lumière bleue. Malgré ses effets négatifs, l’utilisation adéquate de la lumière bleue

Pourquoi faire plusieurs trous dans les oreilles ?

Vous avez peut-être remarqué que certaines personnes ont de minuscules trous au-dessus de leurs oreilles. En Éthiopie, les gens croient que ce trou apporte chance et richesse à leurs propriétaires. Mais le fait est qu’il s’agit d’une anomalie congénitale héréditaire, ce qui signifie qu’il peut être transmis des parents à

Comment choisir la montre d’une femme ?

Montres pour femmes Les dames collectent des montres élégantes et tendance. Ils consomment beaucoup de temps à chercher le meilleur garde-temps du marché. Même si c’est cher, les femmes ne s’en soucient pas tant que ça correspond à leur situation. Cependant, les montres pour femmes — montre élégante pour dames